Los profesores del instituto hemos tenido la suerte de escuchar a Odile Fernández esta tarde dándonos consejos sobre alimentación y vida saludable.

Este curso está siendo especialmente complicado en muchos aspectos y los profesores no podemos descuidarnos, el estrés acaba pasando factura…

En unas jornadas informales que hemos llamado “Mens sana in corpore sano”, estamos recibiendo algunos consejos de la mano de @misrecetasanticancerodile y su maestro de meditación @venzopa para ayudarnos a gestionar el estrés acumulado y recordarnos cuáles son los pilares de una buena salud: alimentación, ejercicio y meditación.

Agradecemos a Odile sus consejos y su colaboración con el centro, esperamos ponerlos en práctica mañana mismo!